-
Humanitaarteaduste ja kunstide valdkondHumanitaarteaduste ja kunstide valdkonna dekanaatJakobi 2, r 116-121 51005 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Ajaloo ja arheoloogia instituutJakobi 2 51005 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Eesti ja üldkeeleteaduse instituutJakobi 2, IV korrus 51005 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Filosoofia ja semiootika instituutJakobi 2, III korrus, ruumid 302-337 51005 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Kultuuriteaduste instituutÜlikooli 16 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Maailma keelte ja kultuuride instituutLossi 3 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0UsuteaduskondÜlikooli 18 50090 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Viljandi kultuuriakadeemiaPosti 1 71004 Viljandi linn, Viljandimaa EST0Humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna emeriitprofessorid0Humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna emeriitdotsendid0Sotsiaalteaduste valdkondSotsiaalteaduste valdkonna dekanaatLossi 36 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Haridusteaduste instituutJakobi 5 51005 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Johan Skytte poliitikauuringute instituutLossi 36, ruum 301 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0MajandusteaduskondNarva mnt 18 51009 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Psühholoogia instituutNäituse 2 50409 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0ÕigusteaduskondNäituse 20 - 324 50409 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Ühiskonnateaduste instituutLossi 36 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Narva kolledžRaekoja plats 2 20307 Narva linn, Ida-Virumaa EST0Pärnu kolledžRingi 35 80012 Pärnu linn, Pärnu linn, Pärnumaa EST0Sotsiaalteaduste valdkonna emeriitprofessorid0Sotsiaalteaduste valdkonna emeriitdotsendid0Meditsiiniteaduste valdkondMeditsiiniteaduste valdkonna dekanaatRavila 19 50411 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTBio- ja siirdemeditsiini instituutBiomeedikum, Ravila 19 50411 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTFarmaatsia instituutNooruse 1 50411 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTHambaarstiteaduse instituutL. Puusepa 1a 50406 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTKliinilise meditsiini instituutL. Puusepa 8 50406 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTPeremeditsiini ja rahvatervishoiu instituutRavila 19 50411 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTSporditeaduste ja füsioteraapia instituutUjula 4 51008 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTMeditsiiniteaduste valdkonna emeriitprofessorid0Meditsiiniteaduste valdkonna emeriitdotsendid0Loodus- ja täppisteaduste valdkondLoodus- ja täppisteaduste valdkonna dekanaatVanemuise 46 - 208 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTArvutiteaduse instituutNarva mnt 18 51009 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTGenoomika instituutRiia 23b/2 51010 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTEesti mereinstituutMäealuse 14 12618 Tallinn, Harjumaa EST0Füüsika instituutKeemia instituutRavila 14a 50411 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Matemaatika ja statistika instituutNarva mnt 18 51009 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Molekulaar- ja rakubioloogia instituutRiia 23, 23b - 134 51010 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTTartu observatooriumObservatooriumi 1 61602 Tõravere alevik, Nõo vald, Tartumaa EST0TehnoloogiainstituutNooruse 1 50411 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTÖkoloogia ja maateaduste instituutJ. Liivi tn 2 50409 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTLoodus- ja täppisteaduste valdkonna emeriitprofessorid0Loodus- ja täppisteaduste valdkonna emeriitdotsendid0Bioinseneeria instituutNooruse 1 50411 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTAkadeemilise sekretäri tegevusvaldkondPersonaliosakondUppsala 6, Lossi 36 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Finantsjuhi tegevusvaldkondRahandusosakondJakobi 4 51005 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Kantsleri tegevusvaldkondInfotehnoloogia osakondUppsala 10 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0KantseleiÜlikooli 17 (III korrus) 51005 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Kinnisvaraosakond0Turundus- ja kommunikatsiooniosakondÜlikooli 18, ruumid 102, 104, 209, 210 50090 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Õppeprorektori tegevusvaldkondÕppeosakondTeaduskoolUppsala 10 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Üliõpilaskonna bürooÜlikooli 18b 51005 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Õppimis- ja õpetamiskeskusLossi 36-401 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTTeadusprorektori tegevusvaldkondTartu Ülikooli raamatukoguW. Struve 1 50091 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0GrandikeskusRaekoja plats 9, III korrus 51004 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTArendusprorektori tegevusvaldkondEttevõtlus- ja innovatsioonikeskusNarva mnt 18 51009 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Loodusmuuseum ja botaanikaaedVanemuise 46 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Rahvusvahelise koostöö ja protokolli osakond0MuuseumLossi 25 51003 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa EST0Rektori tegevusvaldkondRektoraadi bürooÜlikooli 18 50090 Tartu linn, Tartu linn, Tartumaa ESTSiseauditi büroo
Pärnu tervisepäev kutsub 55+ vanuserühma oma tervise eest hoolitsema
19. novembril toimub Pärnu Keskraamatukogus 55+ vanuserühmale suunatud tervisepäev, kus pakutakse laia valikut töötubasid ja loenguid, et tõsta teadlikkust vaimse ja füüsilise tervise teemadel. Üritus algab kell 11.00 ja kestab kuni 14.00.
Tervisepäeva programm pakub praktilisi töötubasid, sealhulgas kummilindiga ja toolivõimlemise harjutusi, mis on sobilikud igas füüsilises vormis osalejatele. Lisaks toimub lühiloenguid, kus jagatakse teadmisi toitumise ja liikumise tähtsusest vanemaealiste heaolus.
Üheks päeva tõmbenumbriks on vaimse tervise loeng „Elurõõm ja rahu: kuidas (hinge)muresid mõista ja neid jagada“. Loengu viib läbi vaimse tervise nõustaja Silver Kleimann-Leimann, kellelt on võimalus saada ka isiklikku nõu ja kuulda praktilisi soovitusi elurõõmu säilitamiseks.
Ürituse raames on avatud kohvinurk, kus saab osaleda tervislike jookide ja näkside töötubades. Raamatunurgas on võimalik tutvuda terviseteemaliste raamatutega ning laenutada neid koju. Raamatukogu töötajad jagavad meeleldi soovitusi ja vastavad küsimustele.
Pärnu 55+ tervisepäev on tasuta ja avatud kõigile tervisest ja heaolust huvitatud inimestele. Tule ja leia uusi mõtteid ja inspiratsiooni, kuidas enda eest hoolitseda!
Päeva korraldavad HõbeKOBAR, TÜ Pärnu kolledž, Pärnumaa Spordiliit ja Pärnu Keskraamatukogu. Tervisepäev on kaasrahastatud meetme “Atraktiivne piirkondlik ettevõtlus- ja elukeskkond” projektist “Pärnumaa innovatsioonikeskus KOBAR”.
Päevakava
Suures saalis
11.00-11.05 Tervitus
11.05-11.25 Võimlemise töötuba - kummilint
11.30-12.00 Lühiloeng toitumisest, Kristi Kuusmik-Orav, hõbeKOBAR
12.05-12.25 Võimlemise töötuba - toolivõimlemine
12.30-13.00 Lühiloeng liikumisest, Taire Ojala, Pärnumaa Spordiliit
13.05-13.20 Võimlemise töötuba
13.30-14.00 Lühiloeng ”Elurõõm ja rahu: kuidas (hinge)muresid mõista ja neid jagada”, Silver Kleimann-Leimann
Kohvinurk
Töötubadesse registeerimine kohapeal
11.30-12.00 Tervislike jookide töötuba
12.30-13.00 Tervislike näkside töötuba
Vaimse tervise nõu
11.00-13.15 Isiklik vestlus vaimse tervise nõustaja Silver Kleimann-Leimann-iga (Kunstigaleriis)
Raamatunurk
Tutvu terviseraamatutega ja laenuta koju kaasa! Raamatukogu töötajad jagavad soovitusi ja vastavad küsimustele.
Pärnu 55+ tervisepäev
Vestlusõhtu „4 samba jutud" külaliseks on Pärnu kolledži vilistlane Arto Saar
HõbeKOBAR
